バイクとFXと目標設定と私(6)
昨日のお勉強タイム合計!
8時間16分!!
がんばった私!
えらい私!
勝因は、
ここで合計8時間だと宣言したこと、
行動ログを取ったこと、
です!
昨日は、時間割制にはせず、
しんどくなるまでやって小休止、
を繰り返してみました。
途中途中で勉強タイムを小計していくと、
夕方くらい(折り返し地点ぐらい)にしんどくなってきても、
あと何時間で達成できる、がんばろ!と思えました。
いままでは、過去データ検証を何週分、という目標設定をしてて。
でも、
ある週はサクサクできても、ある週はめっちゃ時間かかったりするので、
所要時間を平均値で出して見積もっていても、
上手くいかなかった時は達成感が不十分で、
ふて腐れた気持ちになったりイライラ焦ったりしていたんだけど、
合計何時間勉強する!
自分の時間をFXトレーニングにほぼ全振りする!
という目標とその達成は、気持ちよかった!!( `ー´)ノ
そのトレーニングタイムが必死だったかサボっていたかは、
自分が一番良く知ってるんだし。
行動記録を取り続けていると、
トレーニングタイムの集中力散漫が防げます。
今日はごはんの作り置きをしたり、
SLくんを半年点検に連れてったり、
ジムで暴れたりしないといけないので、
目標3時間。
歯医者さんの予約が取れちゃったら、2時間。
すっごい少なく感じるw
FXで自活 ← 過去検証・分析・デモトレード
ボクシングでサウスポー習得 ← 軸足矯正・重心・左腕強化などの研究
バイクもこのように、
大きな目標 ← 小中目標
を設定して楽しみたい所存です。