バイクとHMS浜名湖と私・2018年11月編(0.7)(朝ブログ_015)
おはよーございます!
10分ブロギングの時間です。
朝のルーチンになっちゃうと、
書かないと気持ち悪いです。
時間が早めだったり遅めだったりするのは、
シフトの都合ですw
一昨日の浜名湖は、
行って帰ってくるだけだったので、
次は、
浜松餃子でも食べて帰ってこようかな~♪
餃子が有名なんだね?
K子さんが言ってた。
知らなかったよ~。
夜のお菓子しか知らなかった!
(物知らずですいませんw)
おとといは、
おみやげに夜のお菓子を買う時間もなくてさ。
送迎バス からの 新幹線飛び乗り
だったから。( ̄▽ ̄)
なんかすっごい疲れて、
早く帰りたかったんだよう。(;∀;)
でも今回は、、、
全身疲れたものの、腕や肩もだるいものの、
(私はどうしてもやっぱりレンタルバイクくんに慣れるまで、
調子が出るまでガッチガチになってしまう)
足が特に疲れていたので、
まあまあな体の使い方ができていたのかなと思った!
だって、
めちゃくちゃニーグリップぅぅぅぅ!!って
意識してやったわけじゃなかったから。
逆に、
上半身の・肩や腕の力を抜こう!って
意識してただけだから。
だけど、
普段こんなにトレーニングを頑張っていても、
たった1日のライスクでこんなに全身がしんどくなるなんて、
何がいけないのかなぁ (´・ω・`)
って思ったけど、
普段トレーニング頑張ってるから、
上半身の力を抜こう!!って意識しただけで、
足のほうがだるだるになるぐらい、
自然に下半身を使うことができたのかな?
と、気がつきました!! (*´▽`*)