バイクと新しいことと私
今年はじめる新しいことというのは・・・
今さらインスタグラム!!(≧∀≦)
といいますのも・・・
年末、こんな動画を見たから。
【1分】毎日1セットやるだけで下腹がくびれるすごい運動! | Muscle Watching
この筋トレがどうとかいうより(それも大事なんだけどw)
毎日1分やった後、
写真を撮ってインスタにアップして365日で理想の腹筋を作り上げよう!
という説明文に心が響いてしまいました!!
やっぱ見える化が大事よね。
モトブログもやってみたいと思ってて、
ネタは思いついたんだけど、今の環境では無理なので、
そのうち整ったらやるとして・・・
インスタならすぐできるしね。
というわけで、
この筋トレは、この動画がアップされた日から毎日やってます。
(が、きつすぎて腹筋より太ももを使ってしまうので、困る)
で、
インスタは元日に登録してみました。
が、
使い方がよく分からんw
それに、
やっぱまだふにふにの腹筋をアップするのは忍びなく、
(こんだけやっててもふにふになんだよねーw)
一応腹筋写真も元日から撮り始めてるのですが、
アップする勇気はまだございませんw
そういえば、
近頃のインスタはツイッターみたいに文字だけも投稿できるんだったっけ。
使い方を習得しつつ、
そのうち腹筋写真もアップしていこうかなと思います。
上腕三頭筋もね!
でもまだしばらくは、
ここと連携したりはしませんw